Ratkaisukeskeinen yksilöterapia

Voimavarakeskeisyys, myönteisyys, luovuus ja toiveikkuus

Ratkaisukeskeinen psykoterapia on asiakasta kunnioittavaa, asiakkaan ja terapeutin välistä yhteistyötä. Toiveikkuus ja voimavarojen etsiminen ja niiden tukeminen ovat oleellisia elementtejä ratkaisukeskeisessä työskentelyssä. Ratkaisukeskeinen psykoterapia suuntaa katseen tulevaan, siinä on aina mukana mahdollisuuksia luova myönteinen näkökulma.

Kaikkeen elämässä vastaantulevaan suruun, uupumukseen ja kriisitilanteisiin ei löydy selkeitä ratkaisuja, mutta terapia voi omalta osaltaan luoda muutostoiveita ja –tavoitteita, jotka kannustavat taas jatkamaan eteenpäin. Ratkaisukeskeinen psykoterapia vahvistaa ja voimaannuttaa, se pyrkii tavoitteiden ja päämäärien löytymiseen.